第一動: 身軀移退左腳負重坐實. 右拳伸指變掌在原空位不動. 左掌先以原體位隨身向後下方收回, 最後停在胸窩前約10公分處.
第二動: 身軀右轉45度向4點半方位. 右腳尖隨身向右平地弧轉75度對5點半方位. 右掌隨身帶動向右後上方挽一大圓弧盪起, 並軸轉翻掌到右肩前方, 右肱朝前斜豎, 指尖齊鼻. 手心對左前 (2點半方位) 下方. 左掌從胸前向左挽一小半圓弧軸轉翻腕仰掌, 隨身轉動向前 (東) 下方 (即轉身後之左下方) 斜伸平胯. 動作時兩掌應相對同時運行, 各成一前上弦縱面圓弧軌跡.
使用4拍
第三動: 身軀向右腳移進變成右弓步. 左掌順勢上升約30公分, 平肱向東, 肘彎約135度. 右掌原體位不變
第四動: 加強右腿坐實, 提左腳伸向左側肩寬線上一步, 向東直踏. 兩掌及身軀均保持原體位不動.
使用4拍
第五動: 身軀移進左腳負重, 成左弓步, 並轉向3點半方位. 左掌原空位平肱前伸. 右掌先從原體位隨身向前盪進, 於進行中使右肘下沉, 掌腕伸到胸前, 當身軀不動時, 右掌恰好達到左掌上方, 掌腕斜豎對前, 手心高約齊鼻.
第六動: 身軀轉正朝東方, 右腳尖隨腰胯向左弧轉45度對4點半方位. 左掌仍以原空位不變, 右掌隨身推動, 從左掌上方向前直進約10公分.
使用4拍
